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Estresse e Sobrecarga
Reflexões sobre estresse, sobrecarga e seus impactos emocionais.
Estresse e Sobrecarga: percebendo limites e construindo equilíbrio emocional
Quando o estresse e a sobrecarga se acumulam, tudo pode parecer pesado demais. A terapia online oferece um espaço acolhedor para desacelerar, reconhecer limites e construir caminhos de cuidado emocional no seu ritmo.
Estresse e Sobrecarga
Silvia Alcantara | Terapeuta Online
10 de nov. de 2025
3 min de leitura
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