Quem Sou Eu
Silvia Alcantara
Sou Silvia Alcantara, uma profissional dedicada ao desenvolvimento humano e ao cuidado emocional. Minha atuação une psicanálise, psicoterapia e práticas de desenvolvimento pessoal, criando um espaço sensível e ético para quem deseja se conhecer com mais profundidade e construir uma relação mais consciente consigo.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e profissional para que você possa compreender suas emoções, reconhecer padrões internos, fortalecer sua identidade e caminhar com mais presença e clareza.
Minha Abordagem
Minha metodologia é integrativa e considera o ser humano em suas dimensões emocional, mental e relacional. Trabalho com uma visão ampla, que inclui:
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padrões emocionais e movimentos internos
comportamentos, crenças e hábitos
relações e vínculos
desenvolvimento pessoal e profissional
autoconhecimento e consciência emocional
Cada acompanhamento é personalizado, respeitando o ritmo, a história e as necessidades de cada pessoa.
🌿 Bases Técnicas da Minha Atuação
Minha prática se fundamenta em pilares que sustentam um trabalho ético, sensível e profissional:
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Fundamentos da Psicanálise e Teorias da Personalidade
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Psicodinâmica das Relações e Vínculos
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Competências de Coaching e Desenvolvimento de Performance
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Psicossomática e impacto do estresse
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Técnicas psicoterapêuticas baseadas em evidências
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Avaliação de demanda e compreensão de necessidades emocionais
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Mentoria estratégica e desenvolvimento profissional
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Inteligência emocional e regulação afetiva
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Autoconhecimento e desenvolvimento contínuo
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Ética profissional e limites terapêuticos
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Intervenções breves e focadas
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Integração entre corpo, mente e emoções
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Comunicação terapêutica e escuta profunda
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Estruturação de processos de desenvolvimento humano
Esses pilares sustentam uma atuação completa, ética e alinhada às necessidades contemporâneas de saúde emocional e desenvolvimento pessoal.
Para Quem é o Meu Trabalho
Atendo pessoas que buscam:
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autoconhecimento e cuidado emocional
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redução de ansiedade, estresse e sobrecarga
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clareza interna e alinhamento com seus valores
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desenvolvimento profissional e fortalecimento de liderança
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relações mais conscientes e saudáveis
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presença, equilíbrio e bem‑estar
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aprofundamento na própria história e identidade
Também acompanho líderes, empreendedores e profissionais que desejam ampliar visão, fortalecer competências e desenvolver uma postura mais consciente e equilibrada no trabalho e na vida.
Como Funciona o Atendimento Online
Os atendimentos são realizados online, com sigilo, ética e acolhimento. Cada sessão é um espaço seguro para:
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explorar emoções
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compreender padrões internos
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desenvolver novas perspectivas
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fortalecer presença e consciência
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construir caminhos mais saudáveis e possíveis
O processo acontece no seu ritmo, com respeito à sua história e às suas necessidades.