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Propósito Profissional e Carreira com Sentido - Quando Surge o Desejo de um Novo Caminho
Uma reflexão acolhedora sobre propósito profissional, transições de carreira e o desejo de construir um caminho mais alinhado aos seus valores.

Silvia Alcantara | Terapeuta Online
29 de dez. de 20253 min de leitura


Transições de Vida: navegando mudanças e construindo novos caminhos
As transições de vida trazem desafios, incertezas e a necessidade de reorganizar caminhos. Na terapia online, esse processo ganha acolhimento e clareza, permitindo compreender mudanças e construir novas formas de seguir com mais equilíbrio emocional.

Silvia Alcantara | Terapeuta Online
3 de nov. de 20253 min de leitura


Autoestima Baixa
A autoestima baixa pode criar uma distância entre quem você é e como se enxerga. Muitas pessoas convivem com dúvidas sobre seu próprio valor, alimentando comparações e uma autocrítica que enfraquece a confiança. Quando você decide olhar para dentro com mais presença, abre espaço para reconhecer suas qualidades, fortalecer sua relação consigo e construir uma percepção mais equilibrada e consciente da própria história.

Silvia Alcantara | Terapeuta Online
8 de out. de 20252 min de leitura
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